您为怀孕的妻子所做的最好的事情是什么?

  我妻子怀孕了5个月。我这里列出了我几乎每天为她所做的所有事情。

  1.我在凌晨6:00左右醒来,为她和我自己准备蒂芬。我不知道怎么做烤肉,所以她去做,我做烤肉,除了烤肉我什么都做。

  2.她醒来后,我提醒她吃2个杏仁和喝水(医生建议)。

  3.有时我像面包煎蛋(我叫OMLE),水煮的豆芽,奶酪吐司为她做早餐。

  4.因为我们家里没有装间歇泉,所以我们有热水器。我给她热水洗澡。

  5.每天早晨,我为我们俩煮茶。

  6.每天早晨,我喂她的牛iff。

  7.我总是在她的水壶里装上葡萄糖-d

  8.晚上,每天我带她椰子水和水果。

  9.晚上我再次为她做饭。

  10.晚餐后,我提醒她喝些牛奶来服药。

  11.晚上,我总是确保她的睡眠姿势正确。

  所以不是所有的大事而是小事使我感觉更好。

  在怀孕阶段,通过母亲为婴儿提供营养是非常关键的方面。根据我在吉林助孕网上的阅读以及与营养师的讨论,我很快将以下内容添加到我们的日常饮食中,我记得自己从未失败过–

  每天早晨浸泡杏仁,葡萄干,核桃

  每天一杯Desi牛奶

  每天都在牛奶中添加Kesar(Kesar对力量和免疫力至关重要,而对于白皙皮肤而言,这是众所周知的)

  包括甜菜在内的沙拉

  每天一个苹果

  每天橙/莫桑比克汁含铁片

  每天晚上新鲜的椰子水

  大量减少茶水和直接糖的消耗(从每天2杯减少到每天仅1/4杯)。

  每周添加一次西瓜/芒果

  1-2腰果

  每周不超过2个鸡蛋

  成为我们日常活动一部分的其他活动是–

  电影–每周一次

  散步–每天三次(每次会议15-20分钟)

  做饭和做家务–每天尽可能保持活跃

  在一切进行良好的管理的同时,我的职责仍然是-

  一个支持丈夫的心理上(尽管我尽了最大的努力,但是我确实几次失败了,因为我很担心自己的担心)。

  储存水果,蔬菜,牛奶,无化学成分的面包以及其他所有东西,以确保我从未想过任何事情,而在这个九个月的旅程中,我总是站着脚尖。

  保持健康。并不是我们要专心致志地做到这一点,而是我知道需要通过常规的健康饮食补充剂,适当的行走和禁止所有街头小吃和餐厅香料来增强免疫力。

  我们一起计划了婴儿,我竭尽全力抚养我的妻子。她喜欢吃的东西已不再是饮食的一部分。对于一个超级美食家来说,这确实很难。没有更多的街头食品,没有披萨,没有jalebies,没有中国菜。良好的饮食习惯和适当的运动,这是我们所需要的,我们一起做到了。

  在家时,她通常会自己做饭,并会在怀孕初期满足她的饥饿需求。我开始更希望妻子去上班,这样,只要她感到饥饿,她就可以保持活跃并可以吃食堂食物(我不得不相信卫生)。我记得让她下班并要她小心地携带笔记本电脑包。晚上,我将车停在停车场,然后步行到她的办公室门口,这样我就可以立即从她手中拿起笔记本电脑包,护送她上车。

  计划全力支持我的妻子,这是这次旅程的一部分。由于她的办公室工作时间繁琐,所以我经常要求我的妻子也花一些时间去感觉婴儿。每当妻子延长在家办公时间时,我都试图为她提供支持,但有时我甚至有时会感到烦恼。烦恼深深地嵌入了我的内心。

  我很固执,无法完美地完成工作(尽管大多数情况下不会发生)。有几天我也对她大喊大叫,也让她哭了。但是在接下来的一个小时里,出于自我re悔,我开始后悔并要求她原谅,而且(这是她的伟大)她曾经很高兴地原谅我。

  即使在今天,我仍然总是对我的妻子说,我也许无法摆脱我的那种烦恼和愤怒,但是我保证,每当你面对它时,我都会乞求原谅。我对她的唯一要求就是原谅我,因为她一直是我的力量和支持的支柱,要坚守下去。


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